アーカイブ:2014年 2月
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肩甲骨を動かすと肩こりは解消する!
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腰痛予防は体側をストレッチすればいんですよ
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肩コリを慢性化にしたくないなら
2014.2.20
詳細を見る当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。 岡本整体院の岡本です。 今年の2月は寒かったですよね。 2月の最終週、来週は春めいて暖かいらしいですよ。 春は意外とそこま…
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肩コリを慢性化にしたくないなら
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肩コリや腰痛は動きの癖から?
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肩がこる・・・その先にあるもの
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肩甲骨や背中の緊張を座布団を使って解消
2014.2.13
詳細を見る当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。 岡本整体院のお岡本です。 2月に入り寒さ全開ですが、冬季オリンピックは連日 熱い戦いが繰り広げられていますね。 高梨さ…
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休息は大切ですよ
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睡眠の質をあげるためには?