カテゴリー:健康促進
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本当の正しい姿勢って知ってますか?
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骨密度を上げる
2024.8.28
詳細を見るこんにちは、姫路市の肩こり専門院 岡本整体院の岡本です😊 8月も下旬に差し掛かりましたが、残暑が厳しいですね。 今年の秋は暑いという予報が出てましたが、お彼岸が来ると …
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牛乳は飲まない方がいい??
2023.9.26
詳細を見るんにちは、姫路市の肩こり専門院 岡本整体院の岡本です。 昔の人は凄いですよね 「暑さ寒さも彼岸まで」本当に彼岸がくると涼しくなりますね。 また現代人はテレビやマスコミが発…
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病気は症状が出るまでに何とかする!
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猫背が健康に及ぼす悪影響
2022.10.6
詳細を見る皆さんこんにちは 岡本整体院の岡本です。 10月ですね。 今週末から播州地方は「お祭り」ですね コロナで2年間できなかったので お祭り好きな方は十分楽しんでくださいね…
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不眠や疲れをなくす方法
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自律神経の弱り、体調不良
2021.8.26
詳細を見るこんにちわ!岡本整体院の岡本です。 気温が真夏に逆戻りしましたね。 暑い・・・ですが去りゆく夏、暑さも楽しみたいと思います。 *10月に「サーキットトレーニングジム …
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年末の体の疲れは自律神経が乱れているから
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風邪をひかないよう、うがいはしっかりと
2016.12.20
詳細を見る当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。 姫路市と揖保郡太子町の慢性肩こり専門整体院「岡本整体院」の岡本(整体師・スポーツパーソナルトレーナー)です。  …
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疲れた体・・・