アーカイブ:2015年
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膝の痛み解消はテニスボールを使ってストレッチ!
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首コリ解消はテニスボールを使おう
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胸の筋肉をストレッチして肩こり解消!
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太ももうちの筋肉をストレッチしてO脚改善
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パソコンを長時間使用する人は指の間をストレッチしよう
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背中の筋肉を動かして腰痛解消!
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内転筋をストレッチして腰痛解消!
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股関節を柔らかくして腰痛解消
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妖怪たいそう第一って肩こり改善に・・・
2015.2.8
詳細を見る当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。 姫路市と揖保郡太子町の慢性肩こり専門院「岡本整体院」代表の岡本です。 今日一日グランドにいたのですが、外にいますと も…
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座ったまま肩甲骨を動かし肩こり解消