カテゴリー：膝

• 膝や足首に痛みを感じる・・・放置はよくないですよ。

  

  2017.1.23

  • お知らせ, 膝

  当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。 姫路市と神戸市、揖保郡太子町の慢性肩こり専門整体「岡本整体院」の岡本（整体師・スポーツパーソナルトレーナー）です。 &n…

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• 膝が痛い人にやってほしいエクササイズ

  

  2016.5.18

  • 膝

  当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。 姫路市と揖保郡太子町の慢性肩こり専門整体院「岡本整体院」の岡本です。 ＊ピラティスで運動不足を解消しませ…

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• 膝に痛みを感じる人にやってほしい運動

  

  2016.4.20

  • お知らせ, 膝

  当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。 姫路市と揖保郡太子町の慢性肩こり専門整体「岡本整体院」の岡本です。 ＊ピラティスで運動不足を解消したいと…

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• 膝の痛みは壁を使ったストレッチで解消

  

  2015.7.15

  • 膝

  当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。 姫路市と揖保郡太子町の慢性肩こり専門整体「岡本整体院」代表の岡本です。 ここ数日「猛暑日」が続いています…

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• 足の外側の筋肉をストレッチして膝痛・Ｏ脚を解消　その３

  

  2015.6.5

  • 膝

  当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。 姫路市と揖保郡太子町の慢性肩こり専門整体院「岡本整体院」代表の岡本です。 知らないうちに「梅雨入り」して…

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• 足の外側をストレッチして膝痛・Ｏ脚を解消　その2

  

  2015.6.3

  • 膝

  当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。 姫路市と揖保郡太子町の整体「岡本整体院」代表の岡本です。 ６月に入り「梅雨間近」という天候になってきまし…

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• 足の外側の筋肉をストレッチして膝痛・Ｏ脚を改善

  

  2015.6.2

  • 膝

  当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。 姫路市と揖保郡太子町の慢性肩こり専門整体院「岡本整体院」代表の岡本です。 ６月に入ったとたん週間天気予報…

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• 膝の痛みを自分で解消しよう

  

  2015.4.24

  • 膝

  当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。 姫路市と揖保郡太子町の慢性肩こり専門整体院「岡本整体院」代表の岡本です。 ゴールデンウィーク（ＧＷ）のお…

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• 膝の痛みを解消する体操！

  

  2015.4.23

  • お知らせ, 膝

  当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。 姫路市と揖保郡太子町の慢性肩こり専門整体院「岡本整体院」代表の岡本です。 今日は暑いぐらいですよね。 …

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• 膝が痛い人にやってほしいストレッチ！

  

  2015.3.19

  • 膝

  当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。 姫路市と揖保郡太子町の慢性肩こり専門整体院「岡本整体院」代表の岡本です。 昨日彼岸入りしたので「お彼岸中…

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