痛みやコリには必ず『原因』があります。それを独自の検査・施術であなたを不調から改善に導きます。
2012.9.1
足のフクロハギ内側にあります。 人によって微妙に位置が違うような気がしますが、 膝の5cmぐらい下です。 軽く指圧で探ると他の所より痛く感じるところ…
2012.8.18
お盆の連休前から「腰が痛いんです」 と来られる方が多くおられます。 カウンセリング時に話を聞いてみますと、 ビールを毎日飲む、冷たいものを常に飲んでいる、食欲不振…
2012.7.30
皆さん、ご存知ですか？ 船に乗ると腰痛が良くなることを・・・ 船に乗り、両足を肩幅ぐらいに広げ立つ！ 30分から50分立っていますと、 船の揺れ…
2012.7.29
今日は家事の合間や仕事中にできる簡単な腰痛予防 方を書きますね。 椅子に座った状態で肩を左右に振ります。 左右どちらも自分が思ういっぱいのところ…
2012.7.25
この季節は冷たいものを飲みすぎたり、 睡眠時間が減ったりしますよね。 そうなると内臓が疲労したままになって 回復しにくくなっていきます。 腰に違…
2012.7.24
体がバテてきますと、肋骨の動きが悪くなっていき、 肩や足（四肢）の可動域が少なくなっていきます。 これは少しずつ来ますので、身では自気づく事がありません。 &n…
2012.7.23
岡本整体院をご利用くださったお客様一人ひとりに 肩こりや腰痛に効くストレッチ！をお伝えしています。 皆さんそれぞれ骨格も、筋肉も、体の使い方も 違いますので、皆様…
2012.7.20
毎日、暑いですね！ 冷たい飲み物や、ビールがおいしい季節ですが、 飲みすぎると内臓が疲労し、夏バテや、腰痛の元になります。 この季節、冷たいもの…
2012.7.6
雨や曇りの時は気圧が低下しますよね これがむち打ちや後遺症をお持ちの方にはやっかいです。 私は整体師としてこういった悩みがある方を多く施術させていただきました。 …
2012.7.5
いつも自分の体の使い方の癖って書いていますが、 今日はその事をわかりやすく？書きたいと思います。 人の体には、ある一定の時間、同じ姿勢（悪い姿勢）を続けていると、…
姫路駅×整体
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