歪み続ける骨盤、自分で調整してみよう。
当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
姫路市・太子町の整体「岡本整体院」代表の岡本です。
今年も早いものでもう半年近い時間が過ぎましたね。
過ごしやすい季節ですが「自律神経」の働きが弱くなる季節で
体調を崩しやすいので注意しましょう。
今日は、「歪み続ける骨盤、自分で調整してみよう。」と言う動画です。
骨盤の歪みは気にしているけど、「歪みは自分では矯正できない」と
思っている方は多いと思います。
要は疲れた筋肉をある程度ケアーすることで
骨盤のゆがみ矯正ができたりしますのでやってみて下さいね。
ただ、施術を受けるほどの効果は期待できないので
こまめに行い続けるということですよ。
しっかりやってくださいね
骨盤の最新記事
