嫌な「首こり」を簡単に解消する方法
当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
姫路市、整体「岡本整体院」代表の岡本です。
今年も桜が綺麗でしたね!(^^)!
しっかりお花見を楽しみました。。
ただ桜は短いですね・・・
次は新緑の季節です。今から楽しみですね。
岡本整体院ＧＷのお休みは５月3・4・5・6日です。
さて今日は『嫌な「首こり」を簡単に解消する方法』という動画を紹介しますね。
簡単に首こりといいますが、ひどくなると「頭痛」を感じてしまったり、
寝違いを起こしたりと日常生活に影響していくことがあります。
こういった症状は「予防」することで出にくくなるということはご存知ですか？
いつも言っていますように体というのは自分が思っているよりはるかに疲れています・・・
なんらかのSOS信号を出しているはずですが、
日常の忙しさでその危険信号をスルーしている方が多くおられます。
危険信号に気づけないなら自身で進んでケアーをすればいいだけですよね(^o^)
この動画はそういった方の最適です。是非やってみてくださいね！
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