アーカイブ:2013年 1月
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ダイエットセミナー参加者募集
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骨盤の歪み、物を持つ癖でも起こる
2013.1.11
詳細を見る「骨盤の歪み、物を持つ癖でも起こる」という骨盤に関する話にします。 バッグ全般をいつも同じ手で持っていたり、同じ側の方にかけたりという 癖がありませんか? これは皆さん、かなりの…
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肩こり解消法は職場でもできます
2013.1.11
詳細を見る肩こり解消法は職場でもできますというお話し。。 簡単なところで「水分をこまめに摂る」 1時間に一度ぐらいのペースでコップいっぱいぐらいは飲んでおきたいですね。 これは、血液の中に…
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